Zeitgleich zum Kindertraining freitags bieten wir für Eltern und andere Interessierte von 17:30 – 19:00 Uhr 1 1/2 Stunden Workout mit Julia an.
Functional Training ist der schnellste und effektivste Weg, sportartspezifische Ausdauer, Kraft und Schnellkraft zu entwickeln. Anstelle von alleinstehenden Bewegungen werden hier komplette Bewegungsabläufe und Muskelgruppen trainiert.
Was erwartet Euch:
Bewege dich in einer Kleingruppe mit Fokus auf:
- Spaß und Motivation
- auf der Grundlage eines ganzheitlichen
- individuellen
- und genau auf dich abgestimmten Training
- um deinen persönlichen Erfolg zu erreichen!
Wer ist Julia Marschall:
Name: | Julia Marschall |
Alter: | Jahrgang 1992 |
Beruf | Erzieherin zertifizierte Trainerin |
Qualifikationen | – Fitnesstrainer B – Lizenz – Fitnesstrainer A – Lizenz (Medizinischer Trainer, Personal Trainer) – Functional Trainer |
Du bist neugierig geworden?
Na dann, melde dich und wir sehen uns am Freitag!
Ich freue mich sehr auf Dein kommen.
Sportliche Grüße
Julia Marschall